Nyxo construit un programme de coaching du sommeil basé sur une application – TechCrunch

Peu de domaines de la technologie de la santé semblent aussi inexploités que la technologie entourant la façon dont nous dormons. Beaucoup trop de gens passent une grande partie de leurs heures de veille obsédés par la façon de maximiser leurs heures au lit.

Nyxo construit un programme de coaching du sommeil basé sur une application pour aider les utilisateurs à suivre et à améliorer leur qualité de sommeil dans un programme de quatre semaines.

Les applications technologiques de santé grand public ont toujours été un peu difficiles pour offrir des expériences complètes aux clients. La collecte de données est pénible et il vous reste des produits de construction pour le plus petit dénominateur commun. Nyxo essaie de se faciliter la tâche en prenant les informations de la plupart des trackers de sommeil, ou vous pouvez simplement utiliser l'application du démarrage pour collecter des informations sur la qualité de votre sommeil.

La plupart des applications de suivi du sommeil vous donneront quelques conseils sur le moment d'arrêter de boire du café, mais la qualité du coaching du sommeil s'arrête généralement là. L'équipe fondatrice de Nyxo cherche à tirer parti de la recherche universitaire de l'Université d'Helsinki pour fournir des informations plus spécifiques sur leur rythme de sommeil et pourquoi leur sommeil souffre.

Le plan de leçon se concentre sur des sujets tels que les stratégies pour développer des routines de sommeil, la relation entre le sommeil et l'exercice, comment le sommeil peut affecter votre poids et de nombreuses autres lectures rapides qui peuvent vous aider à être plus attentif et à développer de meilleures habitudes. Vous aurez également un accès rapide aux statistiques sur les données de sommeil disponibles que vous alimentez l'application.

La start-up mise fortement sur l'intérêt des entreprises à avoir des employés bien reposés, en s'associant avec elles pour fournir leurs services aux employés. Nyxo propose également le service directement aux consommateurs avec une application dédiée et un coût mensuel de 7,99 $.

Traduit de la source : https://techcrunch.com/2019/12/11/nyxo-is-building-an-app-based-sleep-coaching-program/

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